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广告联系QQ:358973188  杀庄排行榜新文频道营养美食鱼香 肉丝【新拍报美食】

鱼香 肉丝【新拍报美食】

文章分类:营养美食   作者:不祥   来源:网络   时间:2011/10/3 13:22:35   人气:1463   分享到QQ空间   收藏到QQ书签   推荐给朋友

 

鱼香 肉丝 的 做法 详细 介绍

菜系 及 功效 : 川菜

鱼香 肉丝 的 制作 材料 :
主料 : 猪 腿 肉 250 克 , 嫩 笋丝 100 克 , 鸡蛋 1 个 , 糖 15 克 , 醋 15 克 , 生油 200 克 , 麻油 10 克 , 味精 2.5 克 , 酱油 10 克 , 精盐 5 克 , 四川 郫县 豆瓣酱 10 克 , 黄酒 5 克 , 水 淀粉 15 克 , 胡椒粉 适量 , 葱花 , 姜末 各 少许 。



教 您 鱼香 肉丝 怎么 做 , 如何 做 鱼香 肉丝 才 好吃
版本 一 :
    【 原料 】
    猪 腿 肉 250 克 , 嫩 笋丝 100 克 , 鸡蛋 1 个 , 糖 15 克 , 醋 15 克 , 生油 200 克 , 麻油 10 克 , 味精 2.5 克 , 酱油 10 克 , 精盐 5 克 , 四川 郫县 豆瓣酱 10 克 , 黄酒 5 克 , 水 淀粉 15 克 , 胡椒粉 适量 , 葱花 、 姜末 各 少许 。
    【 制法 】
    ( 一 ) 把 猪 腿 肉 切成 6 厘米 长 、 宽厚 各 0.2 厘米 的 丝 , 用 酒 、 盐 拌和 均匀 , 放入 打散 的 鸡蛋 、 生粉 调 上浆 。 另 将 白糖 、 酱油 、 醋 、 味精 、 水生 粉 调 在 小 碗 里 待用 。
    ( 二 ) 锅 烧 到 六成 热 时 , 放入 生油 , 随即 倒入 肉丝 炒 散 , 视 断 血 端锅 倒入 漏勺 , 沥 去油 。 锅底 留 余油 , 下 葱花 、 姜末 、 豆瓣酱 一起 煸 出 香味 后 , 放 笋丝 , 同时 将 肉丝 入 锅 炒 和 , 随即 将 小 碗 调料 倒入 锅 内 , 迅速 翻炒 几 下 , 加 味精 后 勾上薄 芡 , 撒 上 胡椒粉 , 浇 上 麻油 起 锅 装 盆 。
   
    版本 二 :
    ◆ 菜谱 配料 :
    猪肉 350 克 。 水发 兰 片 100 克 、 水发 木耳 25 克 、 泡辣椒 15 克 。 盐 3 克 、 姜 5 克 、 蒜 10 克 、 葱 10 克 、 素油 50 克 、 酱油 10 克 、 醋 5 克 、 糖 15 克 、 味精 1 克 、 豆粉 25 克 。
   
    ◆ 制作过程 :
    猪肉 切 成长 约 7 厘米 、 0.3 厘米 粗 的 丝 , 加 盐 、 水 豆粉 拌匀 。 兰 片 、 木耳 洗净 , 切成 丝 , 泡 红 辣椒 剁 细 ; 姜 、 蒜 切 细 末 , 葱 切成 花 。 用 酱油 。 醋 、 白糖 、 味精 、 水 豆粉 、 鲜汤 , 盐 兑 成芡汁 。 炒锅 置 旺火 上 , 放 油 烧 热 ( 约 180 ℃ ) , 下 肉丝 炒 散 , 力 口 泡辣椒 、 姜 、 蒜末 炒 出 香味 , 再 放 。 木耳 、 兰 片 丝 、 葱花 炒 匀 , 烹 入 芡 汁 , 迅速 翻 簸 起 锅 装 盘 即 成 。
   
   
    版本 三 :
    用料 : 瘦 猪肉 200 克 , 四川 泡辣椒 20 克 ( 豆瓣酱 、 辣椒 糊 均 可 ) , 白糖 20 克 , 醋 15 克 , 酱油 15 克 , 精盐 1.5 克 ( 分 两 次 用 ) , 味精 1 克 , 料酒 15 克 , 水 淀粉 25 克 ( 分 两 次 用 ) , 黄瓜 100 克 ( 玉兰片 、 柿子椒 等 均 可 ) , 水发 木耳 50 克 , 葱 姜蒜共 50 克 , 花生油 50 克 。
    制作 : 1 . 将 肉 切成 3 厘米 长 的 细丝 , 用 少许 盐 和 淀粉 浆 过 。 黄瓜 切 丝 , 葱 姜蒜切 末 。 用 白糖 、 醋 、 酱油 、 料酒 、 盐 、 味精 、 水 淀粉 对 汁 待用 。 2 . 锅 烧 热 , 把 油 下锅 , 肉丝 下锅 炒 散 , 再 把 泡辣椒 ( 剁 细 ) , 姜蒜 下锅 煸炒 , 待 其 出 香味 後 再 把 黄瓜 和 木 茸 放入 , 稍 炒 , 烹 入 对 好 的 汁 和 葱花 , 炒 匀 即可 。

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