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罗宋汤【新拍报美食】 | |
文章分类:营养美食 作者:不祥 来源:网络 时间:2011/10/3 15:15:16 人气:1380 分享到QQ空间 收藏到QQ书签 推荐给朋友 | |
菜系 及 功效 : 美味 粥 汤 罗宋汤 的 制作 材料 : 主料 : 牛尾 , 土豆 , 胡萝卜 , 洋葱 , 芹菜 , 圆白菜 , 西红柿 教 您 罗宋汤 怎么 做 , 如何 做 罗宋汤 才 好吃 1 ) 牛尾 洗净 ( 或者 用 牛肉 洗净 切块 也 行 ) , 锅 里 加水 , 放入 牛尾 , 煮 开 以后 , 撇 去 浮 沫 , 转 小火 慢 炖 2 个 小时 。 2 ) 土豆 ( 2 个 小号 的 ) 切块 , 胡萝卜 ( 2 根 ) 去皮 切块 , 洋葱 半 个 切块 , 芹菜 2 枝 斜 着 切 段 , 圆白菜 1 / 4 个 切 大片 , 所有 的 蔬菜 都 放入 炖 了 2 个 小时 的 锅 里 , 转 大火 烧开 后 转 小火 接着 炖 。 3 ) 同时 , 准备 西红柿 一个 , 切 丁 , 西红柿 酱 几 大 匙 备用 。 另 起 一 锅 热油 , 倒入 西红柿 丁 和 西红柿 酱 翻炒 至 西红柿 丁熟烂 以后 , 倒入 炖 牛尾 和 蔬菜 的 锅 里 , 搅和 一下 , 加 盐 调味 , 盖上 锅盖 继续 炖 。 从 蔬菜 下锅 开始 算 , 再 炖 一个 小时 左右 就 好 了 。 | |
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